摘要：
你如何看待“内功”，是真的存在吗？为什么解放军那么深受全国人民爱戴？你如何看待“内功”，是真的存在吗？个人认为“内功”是存在的，相信内功的存在，那么它可以是会产生一些有益的影响。内... 你如何看待“内功”，是真的存在吗？
个人认为“内功”是存在的，相信内功的存在，那么它可以是会产生一些有益的影响。
内功练习对于身体和心灵的健康确实有一定的帮助，例如可以帮助减轻压力、缓解焦虑、强身健体、让自身的功力上涨得非常快等。
学习拳术，特别是学习内家拳，如果只是学习一些外表动作或者套路势法，那是没有任何用处的。只有对拳术中内练之法的要求和内涵有了深刻的了解，并且将这些细节和要领落实到站桩、行拳的每个动作中，才能修炼出全身一家，浑元一体的整劲功夫。只要你在站桩的时候，能够将这些细微之处都掌握，那么，你所做的一切，都是一种“内功”。
先要懂中医基础理论，之后才会明白“气血”和“身体机能机制”的道理，最后才能明白什么叫内练一口气。真实的气功(“内功”)与伪气功(内功)是有本质上的不同的，真气功是存在的，有物质基础的，伪内功是虚构的，但两者之间比较难区别，所以搞假的人多，愚昧无知的人也多。
老话，内练一囗气，外练筋骨皮。由此可以看出内功是有据可查的。都听过"运气"吧? 就是把气集中在肢体上可以立掌断砖，胸囗碎大石，呑铁球，金枪刺喉，脖子缠钢筋等都是内气功。看人家练很轻松，那是多年练就的结果请勿模仿，如果是"二半颤子"劝你还别比划，医药费很贵的。我见过一次买假药的真人表演用啤酒瓶子砸头，砸了几下瓶子没砸碎，最后见小伙儿扎马双手前推兰花指大喝一声开 ! 瓶子碎了，脑袋流血了，匆匆收摊上了医院。
通过日复一日，年复一年的锻炼，在一定的体内通道，生物能传输的通道得以建立，逐渐成形，然后再去加固，通过体内总生物能量的提升，致使人的生物能输出功率提升，额定输出提升了，不就感觉是内功的样子吗
为什么解放军那么深受全国人民爱戴？
为什么解放军能得到全国人民爱戴，因为这支部队是毛主席亲手缔造的，是在战无不胜的毛泽东思想哺育下成长起来的，是祖国的卫士，是全心全意为人民利益的守护者。是为中华民族不怕流血牺牲的。忠于党，忠于祖国，忠于人民的人民子弟兵！
为什么解放军那么深受全国人民的爱戴？对这个问题，只要是中国人都能理解七八成。中国人民解放军是毛主席亲自缔造出来的战无不胜的人民军队。这支军队的主要组成部分是工人农民，最初叫工农革命军。正是这支工农革命军在毛主席的领导下，和日本帝国主义进行了殊死的战斗，打败了日本侵略者。又正是这支队伍在解放战争中以少胜多 以弱胜强消灭了国民党反动派的八百万军队，取得了解放战争的伟大胜利。还是这支军队在朝鲜战场上用不到三年的时间打败了世界上最强大的美国为首的联合国军，取得了抗美援朝战争的伟大胜利。中国人民解放军在朝鲜战争中打出了军威，打出了国威，从此中国人民可以挺直腰杆傲立世界之林。62年的对印反击战，69年的珍宝岛战役，七十年代支持越南抗击美国的战争，79年的对越反击战，每一次战争的胜利都离不开人民解放军一不怕苦二不怕死的大无畏精神。毛主席说过，军民团结如一人，试看天下谁能敌。毛主席还说，没有一个人民的军队，便没有人民的一切。所以解放军是全国人民的保护神，是保卫国家的钢铁长城，人民爱戴解放军就是爱戴毛主席就是爱戴祖国。中国人民解放军万岁！
为什么解放军那么深受全国人民的爱戴？这个问题应该是比较容易回答的，我认为主要有这样几个方面的原因。
一是，解放军是中国共产党创建和领导下的人民军队。
解放军的前身是第一次国内革命战争时期，由毛主席和朱德总司令领导和创建起来的红军，后来，在抗日战争时期又改为八路军和新四军，在解放战争时期，又统称为中国人民解放军。
二是，中国共产党的性质和宗旨决定了解放军是人民军队的性质。
中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务，所以，中国共产党领导和创建的人民解放军必然是人民的军队，是为人民的解放事业和保卫人民的幸福生活而武装起来的军队。
三是，解放军有严格的纪律，是威武之师，文明之师。
解放军严格遵守三大纪律，八项注意，不拿群众一针一线，保护人民群众利益，军容严整，举止端正，文明礼貌，深受人民群众称赞。
四是，解放军总是在人民群众危难时刻总是冲锋在前，功勋卓著。
每当人民群众危难时刻，冲锋在前就是解放军，特别是重大自然灾害时刻，如1976年的唐山大地震，1998年的长江流域的洪水，2008年的汶川大地震，还有去年底今年初的新型冠状病毒疫情。
解放军真的是一不怕苦，二不怕死，冲锋在前，为了人民群众的生命安全和财产安全，做出了巨大贡献，所以，赢得了人民群众的爱戴。
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